Sandrine Chatenet
06 08 30 81 15
Stage Reconnexion en Soi
Revenir à soi, en son centre, s'aligner à sa conscience supérieure et laisser oeuvrer cet espace dans nos vies.
Notre vie quotidienne est remplie d'une multitudes d'interactions, d'échanges, d'obligations, de taches à faire et d'événements en tout genre. Nous sommes de ce fait, sans cesse bombardé d'informations. D'informations mentales, corporelles (par nos sens) mais aussi énergétiques.
Pris dans ce rythme effréné, nous oublions de revenir à nous. De revenir à notre présence corporelle mais aussi de laisser la place cette présence bien plus grande que nous qui nous habite. Ce courant de vie intelligent qui nous traverse source de paix, de joie de sérenité et d'amour.
Alors comment faire pour calmer l’activité de notre mental?
Comment faire pour reconnecter cette présence d'amour qui vibre en nous et nous relie à plus grand que nous?
Comment faire pour réénergétiser son corps et réhausser sa vibration?
C'est ce que vous apprendrez pendant ce stage.
Se poser en Soi, offrir un espace d'accueil et de circulation au courant de vie qui nous traverse.
Revenir au corps, lui redonner sa place de boussole, développer son attention pour repérer ses curseurs et découvrir comment mieux traverser les aléas de la vie.
Offrez vous un changement d’état vibratoire, une expansion de Conscience
Ce stage est un outil précieux de développement spirituel, d'évolution et d'ouverture de conscience sur le chemin retour à l'être lumineux
Stage ouvert à toutes et tous, sans pré-requis
Mes stage sont des stages de l'instant. Même s'il y a une trame, ils s’écrivent au fur et à mesure en fonction de la vibration de chacun des participants et du groupe. J'ai à cœur de faire de l'individuel dans le groupe. Ce qui fait que chaque stage est différent et adapté à chacun.
Au programme
Nous développerons différents points
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La Conscience corporelle
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La Conscience des fonctionnement du mental
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La Conscience énergétique
Au travers de nombreuses pratiques :
- Des pratiques corporelles pour apprendre revenir en présence et écouter son corps
– Des pratiques énergétiques : mieux comprendre comment l’énergie circule dans notre corps et entre les différentes personnes et d’apprendre des techniques pour la nourrir et la conserver
– Des pratiques respiratoires pour purification de mental, bon support pour la méditation ;
– La méditation : découverte de méditation passive et active inspirées
– Le mouvement : une exploration de soi à travers le mouvement ;
– La marche méditative pour vous reconnecter à la nature, si le temps le permet.
Dates :
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18-19-20 mai le week-end de Pentecôte
Horaire : 9h30 -17h
Lieu : 78 bd de Maurens - 31270 Cugnaux
Tarif : 380 euros - Un acompte de 90€ demandé pour valider votre inscription
Petit groupe de 10 personnes maxi pour un accompagnement personnalisé